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Rote-Bete-Carpaccio mit Rucola und Ziegenkäse

Von Küchenchef Gulasch

Herbstliches Carpaccio aus gekochter Roter Bete mit Rucola und Ziegenkäse. Gesundes und leichtes, ausgewogenes Gericht.

8 min
Einfach

5 min Vorbereitung · 3 min Garen

Rote-Bete-Carpaccio mit Rucola und Ziegenkäse
453 kcal · pro Portion
Eiweiß 22g Kohlenhydrate 41g Fett 22g
Zutaten

Was Sie brauchen

5 Zutaten · für 1
  • Gekochte Rote Bete 150 g
  • Ziegenkäse 60 g
  • Rucola-Salat 0,25 Stk
  • Kürbiskerne 0,5 Esslöffel
  • Honig 1 Esslöffel

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

6 Schritte · 3 min Garen
  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Bereiten Sie alle Zutaten vor - daraus werden wir gleich kochen.

  2. Schneiden Sie die Rote Bete. Schneiden Sie die Rote Bete in dünne Scheiben.

  3. Salat mischen. Mischen Sie den Rucola mit etwas Olivenöl.

  4. Dressing mischen. Vermischen Sie Olivenöl mit Honig und schmecken Sie es mit Salz und Pfeffer ab, sodass ein einfaches Dressing entsteht.

  5. Kürbiskerne rösten. Rösten Sie die Kürbiskerne in einer trockenen Pfanne etwa 1-2 Minuten bei mittlerer Hitze, bis sie anfangen zu duften.

  6. Servieren. Servieren Sie beträufelt mit dem vorbereiteten Dressing.

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