Zum Hauptinhalt springen

Entenbrust auf Orangen mit Salat

Von Küchenchef Franco Luise

Zarte Entenbrust, gebraten mit Orangensauce, serviert mit angebratenem Salat und Zitrus-Dressing. Eignet sich fuer ein festliches Abendessen oder ein Gourmet-Mittagessen.

30 min
Mittel

8 min Vorbereitung · 22 min Garen

Entenbrust auf Orangen mit Salat
760 kcal · pro Portion
Eiweiß 47g Kohlenhydrate 17g Fett 50g
Zutaten

Was Sie brauchen

5 Zutaten · für 1
  • Entenbrust 1 Stk
  • Orange 1 Stk
  • Kopfsalat 0.25 Stk
  • Weißwein 50 ml
  • Butter 1 Esslöffel

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

13 Schritte · 22 min Garen
  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Bereiten Sie alle Zutaten vor und heizen Sie den Ofen auf 180 C vor - daraus werden wir gleich kochen 🍗✨

  2. Bereiten Sie die Ente vor. Bereiten Sie die Entenbrust vor, entfernen Sie ueberfluessiges Fett von der Haut und ritzen Sie die Haut gitterfoermig ein

  3. Schneiden Sie den Salat. Schneiden Sie den Salat in sechs Teile

  4. Reiben Sie die Orange ab. Reiben Sie die Schale von der Orange ab

  5. Pressen Sie die Orange aus. Schneiden Sie die Orangen halb und pressen Sie den Saft aus

  6. Salzen, pfeffern und die Ente in der Pfanne anbraten. Salzen und pfeffern Sie die Entenbrust und braten Sie sie in einer Pfanne bei starker Hitze etwa 3 Minuten pro Seite goldbraun an, dann auf ein Backblech geben und im Ofen bei 180 C etwa 10 Minuten garen

  7. Braten Sie den Salat an. Braten Sie in derselben Pfanne den Salat bei mittlerer Hitze etwa 1 Minute pro Seite an, salzen und pfeffern Sie ihn

  8. Teilen Sie den Salat auf. Nehmen Sie den Salat aus der Pfanne und verteilen Sie ihn auf Tellern

  9. Bereiten Sie die Buttersauce vor. Reinigen Sie die Pfanne, geben Sie die Haelfte der Butter hinzu und lassen Sie sie bei niedriger Hitze zusammen mit der Orangenschale schmelzen

  10. Reduzieren Sie den Wein. Geben Sie den Weisswein hinzu und reduzieren Sie ihn bei hoeherer Hitze etwa 3-5 Minuten

  11. Reduzieren Sie den Saft. Geben Sie den Orangensaft hinzu und reduzieren Sie ihn weitere etwa 3-5 Minuten

  12. Wuerzen Sie die Sauce ab. Geben Sie die restliche Butter hinzu, nehmen Sie die Pfanne vom Herd und wuerzen Sie mit Salz, Pfeffer und eventuell etwas Zucker

  13. Servieren. Schneiden Sie die Entenbrust in Scheiben, verteilen Sie sie auf dem Salat, uebergiessen Sie sie mit der Sauce und servieren Sie 🍗🍽️✨

Community

Bewertungen und Kommentare

Noch keine Bewertungen
Als Erstes bewerten

Bewerten Sie dieses Gericht als Erstes. Bewertungen werden in der Gulasch App verfasst und hier nur angezeigt.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Mehr aus dieser Kategorie

Alle Rezepte ansehen →
Sandwich mit gerösteten Paprika, Feta und Hummus
Hauptgerichte6 Zutaten

Sandwich mit gerösteten Paprika, Feta und Hummus

Probieren Sie dieses leckere Sandwich, das süßliche rote Paprika, cremigen Hummus und köstlichen Feta mit erfrischenden Salatblättern in knusprigem Toastbrot kombiniert.

565 kcal25 min
Schupfnudeln mit Speck und saurer Sahne
Hauptgerichte6 Zutaten

Schupfnudeln mit Speck und saurer Sahne

Ein klassisches slawisches Gericht mit Speck und saurer Sahne, das die Kombination aus zarten Kartoffelklößchen, knusprigem Speck und erfrischender saurer Sahne darstellt und ein schmackhaftes und sättigendes Gericht ergibt.

363 kcal23 min
Pasta mit Muscheln
Hauptgerichte9 Zutaten

Pasta mit Muscheln

Dieses köstliche Gericht kombiniert saftige Muscheln, frische Cherry-Tomaten und aromatischen Knoblauch mit Pasta. Alles serviert mit Zitronensaft und frischer Petersilie. Eine ideale Wahl für ein schnelles und schmackhaftes Mittag- oder Abendessen, das die ganze Familie begeistern wird.

696 kcal30 min