Zum Hauptinhalt springen

Gebratene Hähnchenbrust Und Aubergine Mit Caprese-Salat

Von Küchenchef Franco Luise

Knusprige Hähnchenbrust und leicht angebratene Aubergine, serviert mit frischem Caprese-Salat aus Mozzarella, Tomaten und Basilikum. Geeignet für ein schnelles, gesundes und schmackhaftes Abendessen.

32 min
Mittel

9 min Vorbereitung · 23 min Garen

Gebratene Hähnchenbrust Und Aubergine Mit Caprese-Salat
432 kcal · pro Portion
Eiweiß 46g Kohlenhydrate 14g Fett 20g
Zutaten

Was Sie brauchen

6 Zutaten · für 1
  • Hähnchenbrust 0,5 Stk
  • Aubergine 0,5 Stk
  • Tomaten 1 Stk
  • Mozzarella 0,5 Stk
  • Basilikum 0,25 Stk
  • Balsamico-Essig 0,5 Esslöffel

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

10 Schritte · 23 min Garen
  1. Heizen Sie den Ofen vor. Bereiten Sie alle Zutaten vor und heizen Sie den Ofen auf 200 °C vor - daraus werden wir Schritt fuer Schritt kochen 🍗🍆✨

  2. Schneiden Sie das Huhn. Schneiden Sie die Hähnchenbrust in Scheiben

  3. Schneiden Sie die Tomate. Schneiden Sie die Tomate in Scheiben

  4. Schneiden Sie die Aubergine. Schneiden Sie die Aubergine in dünne Scheiben

  5. Schneiden Sie den Mozzarella. Schneiden Sie den Mozzarella in Würfel

  6. Braten Sie die Aubergine an. Braten Sie die Aubergine in einer Pfanne kurz von beiden Seiten bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten pro Seite an, salzen und pfeffern Sie sie

  7. Auf das Backblech schichten. Schichten Sie auf dem Backblech nach und nach Aubergine, Tomate, Basilikum und Hähnchenscheiben

  8. Im Ofen backen. Mit Olivenöl beträufeln und im Ofen bei 200 °C etwa 15 Minuten backen

  9. Bereiten Sie die Balsamico-Glasur vor. Optional den Balsamico-Essig in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten kochen, damit eine dickere Glasur entsteht

  10. Mozzarella schmelzen. Nehmen Sie das Backblech aus dem Ofen, bestreuen Sie es mit Mozzarella und stellen Sie es fuer etwa 2-3 Minuten wieder in den Ofen bei 200 °C, damit der Mozzarella schmilzt

Community

Bewertungen und Kommentare

Noch keine Bewertungen
Als Erstes bewerten

Bewerten Sie dieses Gericht als Erstes. Bewertungen werden in der Gulasch App verfasst und hier nur angezeigt.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Mehr aus dieser Kategorie

Alle Rezepte ansehen →
Hähnchenspieße Hawaii mit BBQ-Soße
Hähnchen7 Zutaten

Hähnchenspieße Hawaii mit BBQ-Soße

Machen Sie sich bereit für exotische Hawaii-Hähnchenspieße, die die süß-säuerliche Note der Ananas mit dem würzig-pikanten Aroma von roten Zwiebeln und roter Paprika verbinden. Die BBQ-Soße verleiht diesem Gericht einen kräftigen Geschmack, während knusprige Pita-Fladen den perfekten Kontrast bieten.

458 kcal25 min
Hähnchen-Tikka-Curry mit Pita-Brot
Hähnchen10 Zutaten

Hähnchen-Tikka-Curry mit Pita-Brot

Leckere cremige Tomatensauce mit saftigem Hähnchen, verbunden durch Sahne, die dem Gericht Cremigkeit verleiht. Passt hervorragend zu knusprigem Pita-Brot, das Sie immer wieder in die Sauce eintunken möchten.

835 kcal19 min
Hähnchenfrikassee mit Reis und Pilzen
Hähnchen7 Zutaten

Hähnchenfrikassee mit Reis und Pilzen

Genießen Sie die köstliche Kombination aus saftigen Hühnerbrustfilets und aromatischen dunklen Champignons, umhüllt von einer cremigen Sauce mit feinen Noten von Schalotten und Weißwein. Dieses klassische Rezept wird mit einer Kräutermischung verfeinert, die ihm seinen charakteristischen Duft und Geschmack verleiht. Servieren Sie es mit Basmatireis, der die Sauce perfekt ergänzt.

690 kcal17 min

Weiter in der Gulasch App

Scannen Sie den QR-Code mit Ihrem Handy, um dies in der Gulasch App zu öffnen, oder laden Sie die App unten herunter.

Willkommen bei gulasch-app.de

  • Reichweite und Website-Statistiken messen, um zu verstehen, wie unsere Dienste genutzt werden, und ihre Qualität zu verbessern
  • Informationen auf einem Gerät speichern und/oder abrufen
Weitere Informationen

Ihre personenbezogenen Daten werden verarbeitet, und Informationen von Ihrem Gerät (Cookies, eindeutige Kennungen und andere Gerätedaten) können von dieser Website und ihren Messpartnern gespeichert, abgerufen und verwendet werden. Wählen Sie „Weitere Optionen", um Details zu sehen und Ihre Auswahl zu verwalten. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen. Mehr dazu in unserer Cookie-Richtlinie.