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Hähnchenstücke mit Honig und Knoblauch mit Reis

Von Küchenchef Gulasch

Die süß-salzige Kombination aus Hähnchenfleisch mit Honig, Knoblauch und Sojasauce macht dieses Gericht zu einem köstlichen und zugleich schnellen Mittagessen. Es wird mit Reis serviert, der den Geschmack der Sauce wunderbar aufnimmt.

14 min
Mittel

4 min Vorbereitung · 10 min Garen

Hähnchenstücke mit Honig und Knoblauch mit Reis
583 kcal · pro Portion
Eiweiß 53g Kohlenhydrate 77g Fett 4g
Zutaten

Was Sie brauchen

5 Zutaten · für 1
  • Hähnchenbrust 1 Stk
  • Basmati Reis 100 g
  • Knoblauch 1 Knoblauchzehe
  • Honig 0.5 Esslöffel
  • Sojasauce 1 Esslöffel

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

7 Schritte · 10 min Garen

  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Richten Sie alle Zutaten bereit, damit Sie alles zur Hand haben - los geht's mit dem Kochen! 🍚🔥

  2. Kochen Sie den Reis. Spulen Sie den Reis ab, geben Sie ihn in einen Topf mit Wasser im Verhältnis 1:2, bringen Sie ihn zum Kochen, decken Sie ihn dann ab und kochen Sie ihn bei kleinster Hitze etwa 10-15 Minuten, bis er weich ist (wahrend des Kochens den Deckel nicht unnötig abheben)

  3. Schneiden Sie das Huhn. Schneiden Sie das Hähnchenfleisch in kleine Würfel

  4. Schneiden Sie den Knoblauch. Schalen Sie den Knoblauch und hacken Sie ihn fein

  5. Braten Sie das Huhn an. Braten Sie das Hähnchenfleisch in einer Pfanne von allen Seiten bei hoher Hitze etwa 3-4 Minuten goldbraun an

  6. Wurzen Sie die Sauce ab. Geben Sie den Knoblauch, die Sojasauce und den Honig hinzu und erwarmen Sie alles bei mittlerer Hitze kurz etwa 1-2 Minuten

  7. Servieren Sie. Servieren Sie 🍚✨

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