Zum Hauptinhalt springen

Im Ofen gebackener Couscous mit Mozzarella und Tomaten

Von Küchenchef Gulasch

Couscous aus dem Ofen mit Mozzarella und Tomaten ist ein einfaches Gericht, bei dem Mozzarellastücke und Tomaten zum Couscous gegeben und zusammen gebacken werden. Dank der einfachen Zubereitung ist es ideal für ein schnelles, leichtes Mittag- oder Abendessen.

25 min
Einfach

4 min Vorbereitung · 21 min Garen

Im Ofen gebackener Couscous mit Mozzarella und Tomaten
626 kcal · pro Portion
Eiweiß 31g Kohlenhydrate 82g Fett 18g
Zutaten

Was Sie brauchen

6 Zutaten · für 1
  • Couscous 125 g
  • Mozzarella 0,5 Stk
  • Kirschtomaten 60 g
  • Kichererbsen 0,25 Stk
  • Paprika 0,5 Stk
  • Rucola-Salat 0,25 Stk

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

7 Schritte · 21 min Garen
  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Bereiten Sie alle Zutaten im Voraus vor, damit das Kochen reibungslos verläuft 🍽️✨

  2. Schneiden Sie die Paprika. Putzen Sie die Paprika und schneiden Sie sie in kleine Würfel

  3. Schneiden Sie die Mozzarella. Schneiden Sie die Mozzarella in kleine Würfel

  4. Schneiden Sie die Tomaten. Waschen Sie die Kirschtomaten und schneiden Sie sie in Viertel

  5. Backen Sie die Mischung im Ofen. Verteilen Sie alle Zutaten außer dem Rucola auf einem Backblech, vermengen Sie sie und backen Sie sie im Ofen bei 180 C etwa 20 Minuten

  6. Mit Rucola garnieren. Nehmen Sie das Gericht aus dem Ofen, garnieren Sie es mit Rucola und beträufeln Sie es mit Olivenöl

  7. Servieren Sie das Gericht. Servieren Sie 🍽️✨

Community

Bewertungen und Kommentare

Noch keine Bewertungen
Als Erstes bewerten

Bewerten Sie dieses Gericht als Erstes. Bewertungen werden in der Gulasch App verfasst und hier nur angezeigt.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Mehr aus dieser Kategorie

Alle Rezepte ansehen →
Nudeln mit drei Käsesorten und Brokkoli
Vegetarisch9 Zutaten

Nudeln mit drei Käsesorten und Brokkoli

Probieren Sie unser einfaches Rezept für Nudeln mit drei Käsesorten. Ein Gericht, das die Cremigkeit einer Mischung aus Cheddar, Mozzarella und Parmesan mit dem Gemüse Brokkoli verbindet.

1122 kcal22 min
Winterlicher Salat mit Kürbis und Avocado
Vegetarisch8 Zutaten

Winterlicher Salat mit Kürbis und Avocado

Probieren Sie diesen erfrischenden winterlichen Avocado-Salat - beträufelt mit einer pikanten Zitrus-Vinaigrette und voller Texturen und Aromen.

427 kcal25 min
Gemüse-Fusilli mit Zucchini und Käse
Vegetarisch7 Zutaten

Gemüse-Fusilli mit Zucchini und Käse

Probieren Sie unsere Pasta, reich bestreut mit Cherrytomaten, zarten Zucchini, aromatischer Schalotte und duftenden Basilikumblättern.

531 kcal20 min

Weiter in der Gulasch App

Scannen Sie den QR-Code mit Ihrem Handy, um dies in der Gulasch App zu öffnen, oder laden Sie die App unten herunter.

Willkommen bei gulasch-app.de

  • Reichweite und Website-Statistiken messen, um zu verstehen, wie unsere Dienste genutzt werden, und ihre Qualität zu verbessern
  • Informationen auf einem Gerät speichern und/oder abrufen
Weitere Informationen

Ihre personenbezogenen Daten werden verarbeitet, und Informationen von Ihrem Gerät (Cookies, eindeutige Kennungen und andere Gerätedaten) können von dieser Website und ihren Messpartnern gespeichert, abgerufen und verwendet werden. Wählen Sie „Weitere Optionen", um Details zu sehen und Ihre Auswahl zu verwalten. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen. Mehr dazu in unserer Cookie-Richtlinie.