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Möhrenpfannkuchen

Von Küchenchef Gulasch

Möhrenpfannkuchen 🥕🥞 Süße und gesunde Pfannkuchen aus Möhre und Apfel, ideal zum Frühstück oder als leichter Dessertgang.

16 min
Einfach

10 min Vorbereitung · 6 min Garen

Möhrenpfannkuchen
190 kcal · pro Portion
Eiweiß 6g Kohlenhydrate 25g Fett 7g
Zutaten

Was Sie brauchen

8 Zutaten · für 1
  • Karotte 0.5 Stk
  • Apfel 0.5 Stk
  • Banane 0.5 Stk
  • Eier 0.5 Stk
  • Weizenmehl Type 405 25 g
  • Pflanzenöl 0.13 Esslöffel
  • Speisequark cremig 1 Esslöffel
  • Erdbeeren 20 g

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

7 Schritte · 6 min Garen
  1. Vorbereitung der Zutaten. Bereiten Sie alle Zutaten vor – aus ihnen werden wir gleich kochen ✨

  2. Reiben. Reiben Sie die Möhre und den Apfel fein.

  3. Zerdrücken. Geben Sie die Banane, Möhre und den Apfel in eine Schüssel und zerdrücken Sie alles mit einer Gabel.

  4. Teig mischen. Fügen Sie das Ei und das Mehl hinzu und rühren Sie zu einem glatten Teig.

  5. Pfannkuchen braten. Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne und braten Sie kleine Pfannkuchen bei mittlerer Hitze etwa 2–3 Minuten pro Seite goldbraun.

  6. Quarkgemisch vorbereiten. Geben Sie den Quark in eine Schüssel und fügen Sie die klein geschnittenen Erdbeeren hinzu.

  7. Servieren. Servieren Sie die Pfannkuchen mit Quark und Erdbeeren.

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