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Moussaka mit Rindfleisch

Von Küchenchef Franco Luise

Ein traditionelles griechisches Gericht aus Auberginen, Kartoffeln und saftigem Rinderragout, mit Béchamel überbacken. Es eignet sich als Hauptgericht für ein Wochenendessen oder ein Abendessen.

48 min
Mittel

5 min Vorbereitung · 43 min Garen

Moussaka mit Rindfleisch
610 kcal · pro Portion
Eiweiß 37g Kohlenhydrate 35g Fett 35g
Zutaten

Was Sie brauchen

9 Zutaten · für 1
  • Rinderhackfleisch 125 g
  • Aubergine 0.5 Stk
  • Kartoffeln 150 g
  • Béchamelsauce 50 g
  • Dosentomaten 0.25 Stk
  • Zwiebel 0.5 Stk
  • Mozzarella 0.5 Stk
  • Knoblauch 1 Knoblauchzehe
  • Oregano 0.5 Teelöffel

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Zubereitung

Schritte zum Kochen

12 Schritte · 43 min Garen
  1. Bereiten Sie die Zutaten und den Ofen vor. Bereiten Sie alle Zutaten im Voraus vor und heizen Sie den Ofen auf 200 °C vor, damit das Kochen reibungslos läuft 🥩✨

  2. Schneiden Sie Zwiebel und Knoblauch. Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden, den Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden

  3. Schneiden Sie die Kartoffeln. Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden

  4. Dünsten Sie Zwiebel und Knoblauch an. Öl, Zwiebel und Knoblauch in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten andünsten

  5. Braten Sie das Fleisch an. Das Fleisch hinzufügen und bei mittlerer bis höherer Hitze etwa 5 Minuten goldbraun anbraten

  6. Fügen Sie die Tomaten hinzu. Die Tomaten hinzufügen, mit Oregano würzen und das Wasser dazugießen

  7. Fügen Sie die Kartoffeln hinzu. Die Kartoffeln hinzufügen, salzen, pfeffern und bei niedriger Hitze etwa 10 Minuten garen

  8. Schneiden Sie die Aubergine und salzen Sie sie. Die Aubergine in dünne längliche Scheiben schneiden, in einer Schüssel salzen und kurz Wasser ziehen lassen

  9. Schneiden Sie die Mozzarella. Die Mozzarella in kleine Würfel schneiden

  10. Braten Sie die Aubergine an. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Auberginenscheiben bei höherer Hitze auf jeder Seite einige Minuten scharf anbraten, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen

  11. Schichten und überbacken. Eine Auflaufform mit Auberginenscheiben auslegen, eine Schicht Béchamel, Mozzarella und das Fleisch mit Kartoffeln und Sauce hinzufügen, die Schichten wiederholen und zum Schluss die Ränder der Aubergine darüberklappen, im Ofen bei 200 °C etwa 30 Minuten backen

  12. Ruhen lassen und servieren. Aus dem Ofen nehmen, kurz ruhen lassen und servieren 🍽️✨

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