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Pfannenpizza mit Ei und Salami

Von Küchenchef Gulasch

1 Portion = 1 Pizza. Schnelle „Pizza“ aus Eiern mit Salami und Käse, in der Pfanne zubereitet. Toll als sättigendes Frühstück oder Abendessen.

12 min
Mittel

3 min Vorbereitung · 9 min Garen

Pfannenpizza mit Ei und Salami
599 kcal · pro Portion
Eiweiß 41g Kohlenhydrate 8g Fett 43g
Zutaten

Was Sie brauchen

6 Zutaten · für 1
  • Eier 3 Stk
  • pikante Salami 25 g
  • Mozzarella 0,5 Stk
  • Tomatensauce 50 g
  • geriebener Käse 30 g
  • Pflanzenöl 0,25 Esslöffel

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Zubereitung

Schritte zum Kochen

7 Schritte · 9 min Garen
  1. Zutaten vorbereiten. Bereiten Sie alle Zutaten vor – wir werden gleich damit kochen.

  2. Eier vorbereiten. Die Eier in einer Schüssel aufschlagen, salzen, pfeffern und gut verquirlen.

  3. Käse schmelzen. In einer vorgeheizten Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze einen Teil des geriebenen Käses geben und etwa 1 Minute schmelzen lassen.

  4. Eier dazugeben und anbraten. Die Eier angießen, mit weiterem Käse bestreuen und bei mittlerer Hitze etwa 2–3 Minuten backen, bis die Masse zu stocken beginnt.

  5. Belag hinzufügen. Das Omelett wenden, Tomatensauce, Salami und Mozzarella daraufgeben.

  6. Zubereitung abschließen. Mit Deckel abdecken und bei geringer Hitze etwa 3–4 Minuten weitergaren, bis das Ei vollständig gestockt ist.

  7. Servieren. Nach Belieben abschmecken, bei Bedarf nachsalzen, servieren und das Gericht genießen.

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