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Protein-Cheesecake mit Pfirsichen ohne Backen

Von Küchenchef Gulasch

Ein leichter, cremiger, eiweißreicher Dessert, der keinen Ofen braucht. Ideal als gesunder, suesser Snack oder leichtes Dessert.

13 min
Einfach

13 min Vorbereitung

Protein-Cheesecake mit Pfirsichen ohne Backen
520 kcal · pro Portion
Eiweiß 12g Kohlenhydrate 52g Fett 28g
Zutaten

Was Sie brauchen

7 Zutaten · für 1
  • Frischkäse 50 g
  • Griechischer Joghurt 50 g
  • Pfirsich 1 Stk
  • Kekse 37.5 g
  • Butter 15 g
  • Gelatine 1.5 Scheiben
  • Honig 0.5 Esslöffel

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

9 Schritte
  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Bereiten Sie alle Zutaten vor - daraus machen wir gleich 🍑🍰✨

  2. Butter mit Keksen vermischen. Die Butter schmelzen und mit den zerbröselten Keksen vermischen

  3. Die Mischung in die Form druecken. Die Keksmasse in eine mit Backpapier ausgelegte Form druecken und etwa 5-10 Minuten im Kuehlschrank kalt stellen, bis sie fest wird

  4. Pfirsiche puerieren. Die Pfirsiche schneiden und zu einem feinen Pueree mixen, ein paar Stuecke fuer die Dekoration beiseitelegen

  5. Gelatine aufloesen. Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen und quellen lassen, dann in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze aufloesen; wenn Sie Pulvergelatine verwenden, nach Packungsanleitung vorgehen

  6. Gelatine mit dem Pueree verbinden. Die aufgeloeste Gelatine zum Pfirsichpueree geben und gut verruehren

  7. Die cremige Fuellung vermischen. Joghurt, Frischkaese, Honig und die Haelfte des Puerees zu einer glatten Masse verruehren

  8. Schichten und kalt stellen. Die Masse auf den vorbereiteten Boden geben und etwa 1 Stunde im Kuehlschrank kalt stellen, dann den Rest des Puerees daraufgeben und mindestens weitere 2 Stunden kuehl stellen

  9. Dekorieren und servieren. Mit Pfirsichen und Minze dekorieren und servieren 🍽️✨

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