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Rührei mit Zwiebeln und Salat

Von Küchenchef Gulasch

Rührei mit gerösteten Zwiebeln, serviert mit einem leichten Salat. Ein einfaches und nahrhaftes Frühstück.

10 min
Einfach

3 min Vorbereitung · 7 min Garen

Rührei mit Zwiebeln und Salat
271 kcal · pro Portion
Eiweiß 18g Kohlenhydrate 7g Fett 17g
Zutaten

Was Sie brauchen

3 Zutaten · für 1
  • Eier 3 Stk
  • Zwiebel 0,25 Stk
  • Salatmix 0,25 Stk

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

6 Schritte · 7 min Garen
  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Bereiten Sie alle Zutaten vor – in Kürze werden wir damit kochen 🍳✨

  2. Schneiden Sie die Zwiebel. Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.

  3. Verquirlen Sie die Eier. Die Eier in eine Schüssel aufschlagen, salzen, pfeffern und gut verquirlen.

  4. Die Zwiebel anbraten. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten anbraten, bis sie glasig wird.

  5. Bereiten Sie das Rührei zu. Die Eier hinzufügen und bei mittlerer Hitze kurz stocken lassen, dann die Hitze reduzieren und unter ständigem Rühren cremig garen.

  6. Servieren. Auf einem Teller mit Salat servieren und mit Öl oder Dressing beträufeln 🍽️✨

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