Zum Hauptinhalt springen

Schweinekotelett mit cremiger Polenta

Von Küchenchef Marco Giampaoli

Perfekt saftiges Schweinekotelett serviert mit glatter, buttriger Polenta und einem frischen Salat aus Rucola und roter Zwiebel

18 min
Mittel

4 min Vorbereitung · 14 min Garen

Schweinekotelett mit cremiger Polenta
718 kcal · pro Portion
Eiweiß 54g Kohlenhydrate 58g Fett 28g
Zutaten

Was Sie brauchen

8 Zutaten · für 1
  • Schweinebraten 1 Stk
  • Polenta 90 g
  • Milch 50 ml
  • Butter 10 g
  • Italienischer Hartkäse 0,5 Esslöffel
  • Rote Zwiebel 0,5 Stk
  • Rucola-Salat 0,25 Stk
  • Zitrone 0,25 Stk

Unterwegs kochen? In der Gulasch App öffnen und schicken Sie die Zutaten in Ihren Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr.

Zubereitung

Schritte zum Kochen

8 Schritte · 14 min Garen
  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Bereiten Sie alle Zutaten vor - aus ihnen werden wir gleich kochen 👩‍🍳✨

  2. Bringen Sie Wasser und Milch zum Kochen. Gießen Sie die Milch und das Wasser in einen Topf, bringen Sie sie bei mittlerer Hitze zum Kochen, dann fugen Sie Salz und Butter hinzu

  3. Fugen Sie die Polenta hinzu und rühren Sie. Streuen Sie die Polenta hinein, verruhren Sie sie mit einem Schneebesen und kochen Sie sie bei niedriger Hitze etwa 10 Minuten lang, bis sie eindickt

  4. Braten Sie das Steak an. Wurzen Sie das Steak mit Salz und Pfeffer, erhitzen Sie das Ol in einer Pfanne und braten Sie es bei mittlerer Hitze etwa 4-5 Minuten pro Seite an, dann decken Sie es mit einem Deckel ab und lassen Sie es kurz fertig garen

  5. Schneiden Sie die Zwiebel. Schalen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie in dunne Ringe

  6. Richten Sie die Polenta auf dem Teller an. Wurzen Sie die Polenta mit Parmesan und verteilen Sie sie auf die Teller

  7. Wurzen Sie den Salat. Vermischen Sie den Rucola mit Olivenol, Zwiebel und Zitronensaft

  8. Servieren Sie. Servieren Sie das Steak mit dem Salat und der Polenta 🍽️✨

Community

Bewertungen und Kommentare

Noch keine Bewertungen
Als Erstes bewerten

Bewerten Sie dieses Gericht als Erstes. Bewertungen werden in der Gulasch App verfasst und hier nur angezeigt.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Mehr aus dieser Kategorie

Alle Rezepte ansehen →
Sandwich mit Hummus und Hähnchenfleisch
Schnell8 Zutaten

Sandwich mit Hummus und Hähnchenfleisch

Genieen Sie die einzigartige Symbiose der Aromen in unserem Sandwich mit Hummus und Huhnfleischscheiben, begleitet von erfrischendem Rucola und saftiger roter Zwiebel.

580 kcal14 min
Linsen mit Würstchen und Ei
Schnell9 Zutaten

Linsen mit Würstchen und Ei

Gönnen Sie sich dieses köstliche Gericht, das saftige Würstchen, reichhaltige rote Linsen und sanft gegarte Eier vereint. Die Grundaromen werden durch einen Schuss Apfelessig, das Aroma von Knoblauch und Schalotten, frisch gehackte Petersilie und Butter betont, die eine reichhaltige und cremige Sauce mit Hühnerbrühe bilden. Eingelegte Gurken geben dem Gericht abschließend eine erfrischende Note.

762 kcal19 min
Spaghetti Mit Kartoffeln Und Basilikumpesto
Schnell5 Zutaten

Spaghetti Mit Kartoffeln Und Basilikumpesto

Echte Pasta al Pesto! Spaghetti, frische grüne Bohnen und eine große Kartoffel, reichlich übergossen mit aromatischem Basilikumpesto, ergeben ein raffiniertes und schmackhaftes Gericht, ideal für ein Sommermittagessen oder Abendessen.

626 kcal11 min

Weiter in der Gulasch App

Scannen Sie den QR-Code mit Ihrem Handy, um dies in der Gulasch App zu öffnen, oder laden Sie die App unten herunter.

Willkommen bei gulasch-app.de

  • Reichweite und Website-Statistiken messen, um zu verstehen, wie unsere Dienste genutzt werden, und ihre Qualität zu verbessern
  • Informationen auf einem Gerät speichern und/oder abrufen
Weitere Informationen

Ihre personenbezogenen Daten werden verarbeitet, und Informationen von Ihrem Gerät (Cookies, eindeutige Kennungen und andere Gerätedaten) können von dieser Website und ihren Messpartnern gespeichert, abgerufen und verwendet werden. Wählen Sie „Weitere Optionen", um Details zu sehen und Ihre Auswahl zu verwalten. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit widerrufen. Mehr dazu in unserer Cookie-Richtlinie.