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Souvlaki mit Tzatziki und Pita-Brot

Von Küchenchef Franco Luise

Marinierte Fleischstücke am Spieß, serviert mit frischem Pitabrot und erfrischendem Tzatziki. Ideal für ein schnelles Abendessen oder einen Grillabend mit Freunden.

20 min
Mittel

10 min Vorbereitung · 10 min Garen

Souvlaki mit Tzatziki und Pita-Brot
650 kcal · pro Portion
Eiweiß 47g Kohlenhydrate 39g Fett 33g
Zutaten

Was Sie brauchen

10 Zutaten · für 1
  • Entbeinte Hähnchenschenkel 1 Stk
  • Pita-Brot 1 Stk
  • Griechischer Joghurt 50 g
  • Gurke 0.25 Stk
  • Knoblauch 1 Knoblauchzehe
  • Zitrone 0.25 Stk
  • Oregano 1 Teelöffel
  • Dill 0.25 Stk
  • Olivenöl 1 Esslöffel
  • Spieße 2 Stk

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Zubereitung

Schritte zum Kochen

9 Schritte · 10 min Garen
  1. Bereiten Sie die Zutaten vor. Bereiten Sie alle Zutaten im Voraus vor, damit das Kochen reibungslos verläuft 🍗✨

  2. Schneiden Sie die Gurke. Schälen Sie die Gurke und schneiden Sie sie in kleine Würfel, dann geben Sie sie in eine Schüssel

  3. Hacken Sie den Dill. Hacken Sie den Dill fein und geben Sie ihn in die Schüssel

  4. Schneiden Sie den Knoblauch. Schälen Sie den Knoblauch, hacken Sie ihn fein und geben Sie ihn in die Schüssel

  5. Bereiten Sie das Tzatziki zu. Geben Sie den griechischen Joghurt, den Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Oregano in die Schüssel, verrühren Sie alles und stellen Sie es beiseite

  6. Schneiden Sie das Hähnchen. Schneiden Sie das Hähnchenfleisch in kleine Stücke

  7. Würzen und spießen Sie das Hähnchen auf. Salzen Sie das Fleisch, pfeffern Sie es, bestreuen Sie es mit Oregano, mischen Sie alles und stecken Sie es auf Spieße

  8. Braten Sie die Hähnchenspieße. Braten Sie die Hähnchenspieße in einer Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 5-6 Minuten pro Seite goldbraun

  9. Rösten Sie das Pitabrot und servieren Sie es. Schneiden Sie das Pitabrot in zwei Hälften und rösten Sie es kurz in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, damit es heiß und knusprig wird (Sie können das Öl aus der Pfanne abgießen), legen Sie die untere Hälfte des Pitabrots auf einen Teller, platzieren Sie die Spieße darauf, geben Sie das Tzatziki dazu und bedecken Sie alles mit der oberen Pitabrothälfte, servieren Sie es 🍽️✨

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