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Rezeptkatalog

Rezepte – Seite 54

Der Rezeptkatalog geht weiter. Wählen Sie ein Gericht, und Gulasch stellt den Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr zusammen.

Lachs mit Fenchelsalat
Schnell6 Zutaten

Lachs mit Fenchelsalat

Saftiger Lachs, ergänzt durch einen frischen Salat aus Fenchel, Orange und Petersilie, bringt eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit voller kontrastreicher Aromen. Ein hervorragender Tipp fur ein gesundes und elegantes Abendessen.

367 kcal15 min
Bauernsalat Mit Hähnchen
Hähnchen10 Zutaten

Bauernsalat Mit Hähnchen

Nahrhafter Salat mit gekochten Kartoffeln, Huhn und Gemüse. Ideal für ein sättigendes Mittag- oder Abendessen kalt.

450 kcal24 min
Eier-Käse-Wrap
Schnell5 Zutaten

Eier-Käse-Wrap

Ein leichter Eier-Käse-Wrap ohne Mehl ist eine großartige Low-Carb-Alternative zu klassischen Tortillas. Er kombiniert geschmolzenen Mozzarella, saftige Eier, luftgetrockneten Schinken, Römersalat und Frischkäse zu einer einzigen sättigenden Rolle. Ideal als schnelles Mittagessen oder leichtes Abendessen in 10 Minuten.

471 kcal11 min
Hähnchen-Quinoa-Salat mit Avocado
Hähnchen8 Zutaten

Hähnchen-Quinoa-Salat mit Avocado

Der Hähnchen-Quinoa-Salat mit Avocado ist ein erfrischendes und ernährungsphysiologisch ausgewogenes Gericht. Er kombiniert saftige Hähnchenbrustfilets, lockeren Quinoa und cremige Avocado mit frischem Salat und Tomaten, beträufelt mit einem leichten Dressing aus Olivenöl und Zitrone. Perfekt für ein gesundes Mittagessen oder Abendessen.

643 kcal25 min
Salat mit Thunfisch, weißen Bohnen und roten Zwiebeln
Schnell7 Zutaten

Salat mit Thunfisch, weißen Bohnen und roten Zwiebeln

Ein sättigender, aber leichter Salat mit Thunfisch, Bohnen und Zwiebel. Ideal fur ein schnelles Mittagessen oder Abendessen.

369 kcal11 min
Italienischer Gnocchi-Salat Mit Hähnchen
Hähnchen8 Zutaten

Italienischer Gnocchi-Salat Mit Hähnchen

Ein frischer Salat mit Gnocchi, gebratenem Hähnchenfleisch und Mozzarella. Hervorragend für die Lunchbox oder als Sommermittagessen.

668 kcal18 min
Salat mit Hähnchenstrips
Hähnchen11 Zutaten

Salat mit Hähnchenstrips

Knusprige Huhnerstrips auf frischem Salat mit leckerem Dressing. Ein schnelles und beliebtes Mittagessen zum Mitnehmen in der Box.

526 kcal25 min
Caprese-Salat
Schnell5 Zutaten

Caprese-Salat

Genießen Sie den klassischen italienischen Geschmack mit unserem Caprese-Salat. Kirschtomaten und Mozzarella bilden die Basis dieses köstlichen Gerichts, während Olivenöl, Basilikum und Balsamico-Essig feines italienisches Aroma hinzufügen.

490 kcal7 min
Panzanella-Salat mit Gurke und Geröstetem Brot
Schnell7 Zutaten

Panzanella-Salat mit Gurke und Geröstetem Brot

Italienischer Sommersalat aus frischen Tomaten, Gurken und knusprigem Brot. Perfekt als leichtes Mittagessen oder als Beilage zum Grillen.

257 kcal17 min
Orzo-Salat mit Garnelen, Zucchini, Tomaten und Feta
Schnell8 Zutaten

Orzo-Salat mit Garnelen, Zucchini, Tomaten und Feta

Ein leichter mediterraner Salat mit Orzo-Nudeln, saftigen Garnelen, Zucchini, Kirschtomaten und salzigem Feta. Ideal als frisches und sättigendes Mittagessen an warmen Tagen oder als schnelles Abendessen in 20 Minuten.

615 kcal20 min
Gurkensalat mit Joghurt
Schnell6 Zutaten

Gurkensalat mit Joghurt

Knackige Gurken mit feinem Joghurtdressing. Ideal zum Mittagessen oder als leichtes Abendessen.

91 kcal12 min
Salat mit Rindersteak
Schnell7 Zutaten

Salat mit Rindersteak

Erfrischender Salat mit saftigem Rindersteak, Feta-Käse, knusprigen Toaststücken, frischen Gurken und einem leichten Zitrusdressing. Ideale Wahl für ein gesundes Mittagessen oder Abendessen.

493 kcal14 min
Asiatischer Melonensalat mit Limette
Schnell8 Zutaten

Asiatischer Melonensalat mit Limette

Erfrischender Melonensalat mit Limettensaft und Kräutern. Ideal zur asiatischen Küche oder als sommerliche Vorspeise.

86 kcal14 min
Feta-Saganaki Mit Griechischem Salat
Vegetarisch9 Zutaten

Feta-Saganaki Mit Griechischem Salat

Gebratener Fetakseblock mit knuspriger Kruste, ergänzt durch einen erfrischenden Salat aus Tomaten, Gurken und Oliven. Perfekt als leichtes Mittagessen oder als gemeinsam servierte Vorspeise.

867 kcal15 min
Tomatensalat mit Minze
Schnell6 Zutaten

Tomatensalat mit Minze

Suesse Tomaten mit erfrischender Minze und einem Schuss Olivenoel. Ideal als leichte Beilage an Sommertagen.

275 kcal9 min
Salat aus Kuskus, Kichererbsen, Feta und Basilikumpesto
Schnell6 Zutaten

Salat aus Kuskus, Kichererbsen, Feta und Basilikumpesto

Ein erfrischender Couscous-Salat, ergänzt mit suessen Cherrytomaten und zartem Feta, ist eine koestliche Verbindung von Aromen und Texturen. Die ideale Wahl fuer alle, die sich nach einer leichten und gesunden Mahlzeit sehnen.

615 kcal12 min
Salat Pad Khra Pao mit Huhn
Hähnchen9 Zutaten

Salat Pad Khra Pao mit Huhn

Salatschussel mit pikantem Fleisch und Spiegelei 🥩🥚 Schnelles und ausdrucksstarkes Gericht, inspiriert von asiatischen Aromen.

424 kcal15 min
Hähnchenbrust Mit Reis Und Soja-Butter-Sauce
Hähnchen5 Zutaten

Hähnchenbrust Mit Reis Und Soja-Butter-Sauce

Saftige Hähnchenbrust serviert mit Jasminreis und einer köstlichen Soja-Butter-Soße. Ein erfrischender Salat verleiht dem Hauptgericht Leichtigkeit und Ausgewogenheit.

660 kcal20 min

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