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Rezeptkatalog

Rezepte – Seite 80

Der Rezeptkatalog geht weiter. Wählen Sie ein Gericht, und Gulasch stellt den Einkaufswagen bei REWE, EDEKA oder Knuspr zusammen.

Kartoffelsalat mit Bohnen und Ziegenkäse
Vegetarisch9 Zutaten

Kartoffelsalat mit Bohnen und Ziegenkäse

Probieren Sie unseren köstlichen Kartoffelsalat mit einer Mischung aus Bohnen und Ziegenkase, verfeinert mit einem Kräuter-Dressing.

414 kcal25 min
Salat aus Quinoa, Kichererbsen und geröstetem Gemüse
Vegetarisch7 Zutaten

Salat aus Quinoa, Kichererbsen und geröstetem Gemüse

Bereiten Sie unseren Salat aus Quinoa, Kichererbsen und geröstetem Gemüse zu. Quinoa und Kichererbsen bilden die Basis dieser köstlichen Schüssel, während Cherry-Tomaten, Zucchini und eine Paprikamischung Frische und Biss liefern. Ergänzt mit Spinat sowie der richtigen Menge Olivenöl und Zitronensaft erhalten Sie ein gesundes Gericht voller kräftiger und ausgewogener Aromen.

471 kcal23 min
Frühlingssalat mit Quinoa und Radieschen
Schnell9 Zutaten

Frühlingssalat mit Quinoa und Radieschen

Ein leichter und nahrhafter Salat voller frischer fruhlingshafter Zutaten. Grossartig als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch.

435 kcal22 min
Gurkensalat mit Radieschen und Hüttenkäse-Dip
Vegetarisch7 Zutaten

Gurkensalat mit Radieschen und Hüttenkäse-Dip

Erfrischender Salat aus knackigem Gemüse mit einem leichten Cottage-Dip. Ideal als leichtes Hauptgericht oder als Beilage zum Familienabendessen.

217 kcal8 min
Senfsalat mit Mais und Oliven
Schnell6 Zutaten

Senfsalat mit Mais und Oliven

Ein einfaches Rezept aus dem, was der Haushalt so hergibt. Ein erfrischender Salat mit pikanter Senfe, suessem Mais und salzigen Oliven. Eignet sich als leichtes Mittagessen oder Beilage.

192 kcal6 min
Zerdrückter Gurkensalat mit Chili
Vegetarisch7 Zutaten

Zerdrückter Gurkensalat mit Chili

Zerstampfte Gurken mit Chili und einfachem Dressing. Ein erfrischender und leicht pikant gewuerzter Salat als Beilage oder schneller Snack.

140 kcal12 min
Garten-Kartoffelsalat mit Joghurtdressing
Vegetarisch10 Zutaten

Garten-Kartoffelsalat mit Joghurtdressing

Probieren Sie dieses gesunde und frische Gericht – eine Mischung aus zarten Kartoffeln, vermischt mit knackigem Gartengemüse und einem samtigen Joghurtdressing mit frischen Kräutern.

279 kcal25 min
Hähnchenstreifen Mit Kartoffeln Und Joghurtsalat
Hähnchen5 Zutaten

Hähnchenstreifen Mit Kartoffeln Und Joghurtsalat

Goldbraune Ofenkartoffeln in Kombination mit angebratenem Hähnchenfleisch und einem frischen Salat mit Joghurtdressing. Geeignet als gesünderes Mittagessen und auch als kaltes Abendessen.

505 kcal21 min
Bauernkartoffelsalat mit Ziegenkäse
Vegetarisch6 Zutaten

Bauernkartoffelsalat mit Ziegenkäse

Probieren Sie unseren Bauernsalat, inspiriert vom Landleben. Grenaille-Kartoffeln, frische Eier und saftiger Speck bilden das Herz dieses Gerichts, während Ziegenkäse und Feldsalat feine Geschmacksnuancen und eine reichhaltige Textur verleihen.

634 kcal22 min
Nudelsalat mit Cherrytomaten, Mozzarella und Pesto
Schnell6 Zutaten

Nudelsalat mit Cherrytomaten, Mozzarella und Pesto

Ein strahlender Nudelsalat mit frischen Cherry-Tomaten, zartem Mozzarella und aromatischem Pesto. Leicht, frisch und voller köstlicher Zutaten - ein perfektes Gericht für jede Gelegenheit.

587 kcal14 min
Salat mit geröstetem Gemüse, Ei und Tahini-Dressing
Vegetarisch8 Zutaten

Salat mit geröstetem Gemüse, Ei und Tahini-Dressing

Nahrhafter Salat mit gerostetem Gemuse und einem reichhaltigen Tahini-Dressing. Geeignet als gesundes Mittagessen oder leichtes Abendessen.

809 kcal27 min
Joghurt-Kartoffelsalat
Vegetarisch5 Zutaten

Joghurt-Kartoffelsalat

Ein einfaches Rezept "was der Kühlschrank hergibt". Cremiger Kartoffelsalat mit Joghurt, eine leichtere Alternative zum klassischen Salat mit Mayonnaise. Geeignet als Beilage oder als eigenständige leichte Mahlzeit.

243 kcal21 min
Schale mit Tofu-Frikadellen, Tzatziki und Salat
Vegetarisch13 Zutaten

Schale mit Tofu-Frikadellen, Tzatziki und Salat

Eine leichte und sättigende Bowl, die würzige Tofu-Bällchen mit cremigem Tzatziki und frischem Salat kombiniert.

521 kcal24 min
Lachs mit Fenchelsalat
Schnell6 Zutaten

Lachs mit Fenchelsalat

Saftiger Lachs, ergänzt durch einen frischen Salat aus Fenchel, Orange und Petersilie, bringt eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit voller kontrastreicher Aromen. Ein hervorragender Tipp fur ein gesundes und elegantes Abendessen.

367 kcal15 min
Bauernsalat Mit Hähnchen
Hähnchen10 Zutaten

Bauernsalat Mit Hähnchen

Nahrhafter Salat mit gekochten Kartoffeln, Huhn und Gemüse. Ideal für ein sättigendes Mittag- oder Abendessen kalt.

450 kcal24 min
Eier-Käse-Wrap
Schnell5 Zutaten

Eier-Käse-Wrap

Ein leichter Eier-Käse-Wrap ohne Mehl ist eine großartige Low-Carb-Alternative zu klassischen Tortillas. Er kombiniert geschmolzenen Mozzarella, saftige Eier, luftgetrockneten Schinken, Römersalat und Frischkäse zu einer einzigen sättigenden Rolle. Ideal als schnelles Mittagessen oder leichtes Abendessen in 10 Minuten.

471 kcal11 min
Hähnchen-Quinoa-Salat mit Avocado
Hähnchen8 Zutaten

Hähnchen-Quinoa-Salat mit Avocado

Der Hähnchen-Quinoa-Salat mit Avocado ist ein erfrischendes und ernährungsphysiologisch ausgewogenes Gericht. Er kombiniert saftige Hähnchenbrustfilets, lockeren Quinoa und cremige Avocado mit frischem Salat und Tomaten, beträufelt mit einem leichten Dressing aus Olivenöl und Zitrone. Perfekt für ein gesundes Mittagessen oder Abendessen.

643 kcal25 min
Salat mit Thunfisch, weißen Bohnen und roten Zwiebeln
Schnell7 Zutaten

Salat mit Thunfisch, weißen Bohnen und roten Zwiebeln

Ein sättigender, aber leichter Salat mit Thunfisch, Bohnen und Zwiebel. Ideal fur ein schnelles Mittagessen oder Abendessen.

369 kcal11 min